朝起きて最初にすること
ズバリ、トイレに行く事!🚽
まず、寝室からトイレまで少し距離があるんですね。そこまで歩く事で、眼が覚めるんです。
そのあと、ダイニングでパンを食べて、動き出すって感じです。
引っ越しして、朝も少しだけ早くなりました。
以前も事情があり、無駄に朝早く出勤していたので、そこまで朝の時間が変わったわけではないので、良かった。笑
今は夏だからいいけど、
そのうち冬になると起きれなくなるんだよなぁ、、、
また、早起きするための工夫!など、
ご紹介します!!